Когда нужно обратиться к психологу

Куда можно обратиться за помощью в городе Костроме

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Костромы «Гимназия 25”

Когда больше не хочется никого видеть и ни с кем общаться.
• Попал в безвыходную ситуацию.
• Обидели в школе (на улице, дома).
• Когда не знаешь, как вести себя в тех или иных ситуациях.
• Ссора с другом (подругой); как быть дальше?
• Произошел конфликт с кем-то из старших, и в связи с этим тревога не покидает тебя.
• Родители не понимают, и ты не знаешь, как себя с ними вести и заслужить их уважение и понимание.
• В школе проблема с учителями.
• Очень нравится девочка или мальчик и ты не знаешь, как привлечь ее (его) внимание.
• Друг курит (употребляет алкоголь или наркотики); как помочь ему избавиться от этой зависимости? К кому обратиться за помощью?
• Какую профессию выбрать и кем стать в будущем?

Детский телефон
доверия
8-800-2000-122
Детский телефон
доверия Кострома
34-06-35

Кострома 2021

Если тебе трудно: куда можно обратиться за помощью?

Если ты попал в трудную ситуацию?

Гимназия № 25: куда обратиться за помощью?

Когда стоит обраться за помощью?

Если ты попал в трудную ситуацию, не впадай в панику или депрессию. Постарайся проанализировать свое положение с максимальной четкостью.
Определи, кто создал трудную ситуацию. Если ты сам, значит, возьми ответственность на себя.
Подумай, с кем ты мог бы откровенно поговорить о своем положении.
Не оставайся со своей болью один на один. Ложь - это еще одна проблема для тебя.
Со своей тайной обращайся осторожно. Не перекладывай ее на плечи своего друга, который реально не может тебе помочь, но будет очень сильно переживать за тебя. Тебе от этого не будет легче.
Постарайся обратиться к взрослому человеку, у которого жизненный опыт больше твоего и который может помочь тебе реально. Это могут быть родственники или родители.
Переступи через свой страх перед родительским гневом. Ты его заслужил, и с этим ничего не поделаешь. Гроза проходит, и вновь сияет солнце.
Верь, что ты сможешь исправить положение, главное - ничего не бойся. Страх – это не твой спутник и друг. Пусть страх дружит с одиночками! А ты не один! Если ты попросил помощи, тебе всегда помогут!

Педагог-психолог
Румянцева Екатерина Алексеевна
Кабинет 320
Режим работы 9.00-15.00
Педагог –психолог
Зорина Анна Андреевна
Кабинет 208
Режим работы 8.00-13.00.
Социальный педагог
Канцырева Маргарита Вадимовна
Кабинет 101
Режим работы 10.00-15.00
Социальный педагог
Кузнецова Кристина Геннадьевна
Кабинет 101
Режим работы 9.00 - 15.00

Если вы поругались или подрались.
Если у вас что-то отняли и вы знаете обидчика.
Если у вас что-то пропало.
Если вас обижают в школе или дома.